Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund Koriander abgezupft
- 70 g Zwiebeln in Spalten
- 20 g Öl
- 250 g Rinderfilet in Streifen (1 x 3-4 cm), trocken getupft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 10 g Teriyaki-Sauce
- 2 Pck. Ramen-Nudeln instant (z. B. Maggi Magic Asia Nudel Snack à 65 g)
- 100 g Edamamebohnen TK, aufgetaut
- 250 g Rotkohl in Stücken
- 50 g Erdnusscreme stückig
- 25 g Sojasauce
- 1 - 2 Spritzer Zitronensaft
- 2 Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 Spitzpaprika, rot in dünnen Ringen
- 20 g Sweet-Chili-Sauce
- 100 g Radieschen in feinen Scheiben
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 428 kcal / 1800 kJ
- Eiweiß
- 27 g
- Fett
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 43 g
- Ballaststoffe
- 6.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vietnamesische Bowl
1 Std. 15 Min
Hawaiianische Bowl
45 Min
Asia-Bowl
45 Min
Mango-Lachs-Bowl
40 Min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1 Std.
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2 Std. 10 Min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 Min
Vegane Asia-Bowl
30 Min
Summer Rolls mit gebratenem Hähnchen
1 Std.
Thai-Hähnchen-Bowl
1 Std.
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1 Std. 10 Min
Würzig gebratene Udon-Nudeln mit Ente und Sesam
25 Min