Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g Rosenkohl, halbiert
- 4 Eier
- 80 g Milch
- ¼ TL Muskat
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Salz
- 500 g Wasser
- 20 g Walnüsse, gehackt
- 90 g Schafskäse, light, zerbröselt
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft, grob gehackt
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1588 kJ / 380 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoffe
- 7.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 86 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brokkoli-Pizzen
40 Min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2 Std.
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1 Std. 10 Min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40 Min
Petersilienwurzel-Tortilla
45 Min
Blumenkohl-Pizza-Happen
1 Std. 20 Min
Rosenkohl-Auflauf
1 Std.
Kartoffel-Rosenkohl-Quiche
1 Std. 30 Min
Buttermilch-Gemüse-Eintopf
40 Min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 Min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1 Std. 20 Min