
Geräte und Zubehör
Salat mit Hähnchenbrust
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
5 Portionen
Zutaten
Salat
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Kopfsalat in mundgerechten Stücken1
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Tomaten in Scheiben (5 mm)500 g
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Zwiebel (ca. 60 g), in Ringen (2 mm)1
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gekochter Schinken in Streifen (2-3 mm)100 g
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Hähnchenbrustfilets gegrillt oder gebraten, in Streifen (1 cm)150 g
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Gouda in Stücken200 g
Dressing
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Knoblauchzehe1
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Sahne200 g
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Zitronensaft30 g
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körniger Senf1 TL
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Zucker1 TL
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Schnittlauch in Röllchen½ Bund
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
361 kcal /
1512 kJ
Eiweiß
24 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
6 g
Ballaststoffe
2.1 g