Hähnchen-Pasta mit Barbecuesauce
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Hähnchen-Pasta mit Barbecuesauce

4.1 (331 Bewertung)

Zutaten

  • 60 g Parmesan, in Stücken
  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 60 g Zwiebeln, halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 120 g Ketchup
  • 15 g Worcester-Sauce
  • 15 g Apfelessig
  • 15 g Senf
  • ¼ - 1 TL Chilisauce, rot, (z.B. Tabasco)
  • ¼ TL Salz
  • 400 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
  • 400 g Wasser
  • 400 g stückige Tomaten
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 200 g Nudeln (z.B. Penne)

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1916 kJ / 458 kcal
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
48 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
4.3 g

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