
Geräte und Zubehör
Kartoffel-Kürbis-Gulasch
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Schweinefilet in Würfeln (3 cm)300 g
-
Rapsöl20 g
-
Hokkaido-Kürbis in Würfeln (2,5 cm), siehe Tipp200 g
-
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)200 g
-
Tomatenmark30 g
-
Wasser230 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Majoran, getrocknet1 gestr. TL
-
Paprika edelsüß1 gestr. TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Speisestärke1 geh. TL
-
Crème fraîche50 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
460 kcal /
1928 kJ
Eiweiß
38 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
27 g
Ballaststoffe
3.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Stillzeit
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland