Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Gewürzcracker
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
20 Portionen
Zutaten
-
Wasser150 g
-
Sonnenblumenöl80 g
-
Dinkelmehl, glatt150 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Haferflocken, feinblättrig25 g
-
Backpulver1 TL
-
Salz1 - 1 ½ TL
-
Cayennepfeffer½ TL
-
Sesamsamen30 g
-
Kreuzkümmel, ganz30 g
-
Fenchelsamen30 g
-
Anissamen, ganz10 g
-
Koriandersamen10 g
Nährwerte pro 1 Portionen
Brennwert
106 kcal /
444 kJ
Eiweiß
2.6 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoffe
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Schlanke Küche
24 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Haferflockencracker
35 Min
Käse-Sesam-Cracker
45 Min
Hausfreunde
50 Min
Luftige Schokoriegel
1 Std. 20 Min
Schoko-Beeren-Eckerl
50 Min
Knäckebrot
2 Std. 30 Min
Grünkernaufstrich
20 Min
Power-Samen-Cracker
1 Std.
Schlaue Knabbernüsse
20 Min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 Min
Würziger Nussmix
35 Min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1 Std.