
Geräte und Zubehör
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 doses
Zutaten
-
couve-flor só os floretes800 g
-
água400 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite50 g
-
caril em pó15 g
-
leite de coco mais q.b. p/ servir400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
256.5 kcal /
1073.3 kJ
Eiweiß
4.8 g
Fett
18.3 g
Kohlenhydrate
13.8 g
Ballaststoffe
4.4 g
gesättigte Fettsäuren
10.6 g
Natrium
78.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Joana Roque
13 Rezepte
Portugal
Portugal