Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

4.2 26 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 50 Min

6 doses

Zutaten

couve-flor só os floretes
800 g
água
400 g
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
50 g
caril em pó
15 g
leite de coco mais q.b. p/ servir
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 78.4 mg

Eiweiß 4.8 g

Brennwert 1073.3 kJ / 256.5 kcal

Fett 18.3 g

Ballaststoffe 4.4 g

gesättigte Fettsäuren 10.6 g

Kohlenhydrate 13.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Joana Roque 13 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Creme de couve-flor

Creme de couve-flor

45 Min

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

45 Min

Creme de couve-flor com pinhões

Creme de couve-flor com pinhões

40 Min

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35 Min

Creme de castanha e caril

Creme de castanha e caril

50 Min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

35 Min

Creme de aipo e maçã

Creme de aipo e maçã

30 Min

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

30 Min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45 Min

Creme de abóbora assada com sementes torradas

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1 Std. 20 Min

Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

35 Min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45 Min