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Gemüse-Eierstich-Suppe
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Petersilie, kraus abgezupft½ Bund
-
Zwiebel geviertelt1
-
Möhren in Stücken150 g
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Brokkoli in Röschen150 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken5 Prisen
-
Eier (Kl. M)8
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Wasser1500 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Lorbeerblätter2
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Backerbsen100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
19 g
Brennwert
1125 kJ /
269 kcal
Fett
15 g
Kohlenhydrate
12 g
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ESSEN & TRINKEN 5/2018
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