
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g Wasser und etwas mehr zum Abschrecken
- 300 g Spargel, geschält, Enden abgeschnitten
- 50 g Schalotten
- 100 g Schinkenwürfel, roh
- 10 g Butter
- 40 g Milch
- 4 Eier
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 814 kJ / 195 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 Min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15 Min
Brokkoli-Schinken-Omelette
35 Min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 Min
Zucchini-Kräuter-Omelette
50 Min
Petersilienwurzel-Tortilla
45 Min
Grüner-Spargel-Omelette
35 Min
Spargeltartelettes mit Lachs
1 Std.
Spargelauflauf
1 Std. 30 Min
Spinat-Tomaten-Omelette
40 Min
Paprika-Omelette Jägerart
45 Min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1 Std. 20 Min