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Parfait with passionfruit cream
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 3 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
Soaking
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cashews (see Tips)100 g
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salt½ tsp
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filtered water for soaking
Passionfruit cream
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fresh passionfruit pulp (approx. 3 passionfruit), strained and pips removed30 g
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filtered water50 - 80 g
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pure maple syrup (optional)1 tbsp
Crumble
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walnuts40 g
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shredded coconut40 g
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raw almonds40 g
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rolled oats40 g
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raisins30 g
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vanilla paste (see Tips)1 tsp
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salt1 pinch
Assembly
-
seasonal fruit cut into bite-size pieces200 g
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lime juice40 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
457.8 kcal /
1922.5 kJ
Eiweiß
10.7 g
Fett
32 g
Kohlenhydrate
29 g
Ballaststoffe
8.2 g
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