Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

beetroot peeled and cut into pieces
150 g
apple cored and cut into pieces
1
dried apricots
4
pure maple syrup
30 g
rolled oats (see Tips)
40 g
orange juice chilled
70 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
ice cubes
50 g
chia seeds (see Tips)
½ tablespoon
dried apple slices
10
coconut chips
2 tbsp
pecans
12

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 443 kcal / 1860.3 kJ

Eiweiß 9.3 g

Fett 21.6 g

Kohlenhydrate 47.3 g

Ballaststoffe 13.6 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Natrium 58.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie bowls 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Berry breakfast smoothie

Berry breakfast smoothie

5 Min

Protein shake

Protein shake

5 Min

Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 Min

Green garden juice

Green garden juice

5 Min

Raw cacao milkshake

Raw cacao milkshake

5 Min

Green smoothie bowl with seeds and berries

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 Min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 Min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 Min

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

10 Min

Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

10 Min

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)

1 Std. 15 Min

Overnight Chocolate Chia Pudding

Overnight Chocolate Chia Pudding

8 Std.