Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

3.3 6 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

beetroot peeled and cut into pieces
150 g
apple cored and cut into pieces
1
dried apricots
4
pure maple syrup
30 g
rolled oats (see Tips)
40 g
orange juice chilled
70 g
LSA (optional - see Tips)
20 g
ice cubes
50 g
chia seeds (see Tips)
½ tablespoon
dried apple slices
10
coconut chips
2 tbsp
pecans
12

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 58.5 mg

Eiweiß 9.3 g

Brennwert 1860.3 kJ / 443 kcal

Fett 21.6 g

Ballaststoffe 13.6 g

gesättigte Fettsäuren 2.2 g

Kohlenhydrate 47.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothie bowls 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Protein shake

5 Min

Green smoothie

5 Min

Warming porridge (Skinnymixers)

15 Min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 Min

Frozen breakfast bowls

10 Min

Pure green goodness

5 Min

Carrot cake smoothie bowl

10 Min

Green smoothie bowl with seeds and berries

10 Min

Daily green smoothie

10 Min

Vanilla protein balls

20 Min

Everyday protein shake

5 Min

Berry breakfast smoothie

5 Min