Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g sesame seeds
- 50 g pepitas
- 50 g sunflower seeds
- 50 g golden linseeds
- 1 tbsp honey
- 2 tbsp grapeseed oil
- Nährwerte
- pro 345 g
- Brennwert
- 7556.9 kJ / 1806.1 kcal
- Eiweiß
- 49.8 g
- Kohlenhydrate
- 82.2 g
- Fett
- 154.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 18.7 g
- Ballaststoffe
- 36.7 g
- Natrium
- 123.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Pumpkin pie porridge
20 min
Breakfast bars
40 Min
No-bake coffee cake
7 godz. 30 min
Vegie crackers
12h 10min
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8h 20min
Almond quinoa pastry
50 Min
Creamy coconut yoghurt
18 Std.
Better-for-you custard
15 Min
Sweet seeded crackers
1 Std. 10 Min
Spiced chocolate doughnuts
45 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min