Chicoréeschiffchen
TM5 TM31 TM6

Chicoréeschiffchen

4.5 (12 Bewertungen)

Zutaten

  • 2 Salatgurken, halbiert, entkernt, in Stücken
  • 2 Mangos, reif (à 300 g), in kleinen Würfeln
  • 1 frische, rote Chilischote, entkernt, in Stücken
  • 1 Limette, Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
  • 2 rote Zwiebeln, halbiert
  • 20 g Honig
  • 1 TL Salz
  • 3 - 4 Chicorée (ca. 20 Blätter)

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
129 kJ / 30 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
0 g

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