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Forellenpäckchen auf Schmorgurken
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Dillspitzen, getrocknet1 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
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Petersilie, getrocknet1 TL
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½ TL Koriander, gemahlenKoriander, ganz1 TL
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schwarze Pfefferkörner½ TL
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Salz1 ¼ TL
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1 Msp. Piment, gemahlenPimentkorn1
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Senfkörner1 TL
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Zitronenschale1 TL
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Olivenöl25 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
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Forellen, ausgenommen, im Ganzen2
-
Bio-Zitrone4 Scheiben
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Dille, frisch Spitzen abgezupft4 Stängel
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Schalotten halbiert50 g
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Butter20 g
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50 g WeißweinWermut50 g
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Wasser150 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Salatgurke (ca. 500 g)1
-
Schlagobers100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
46 g
Brennwert
2885 kJ /
688 kcal
Fett
48 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
15 g
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