Körnerbrot

Körnerbrot

4.7 1.2K Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

30 Scheiben

Zutaten

Dinkelkörner
500 g
Mandeln
100 g
Kürbiskerne
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Hefe (40 g)
1 Würfel
Salz
2 TL
Balsamico, hell
30 g
Wasser
450 g
Öl zum Einfetten

Nährwerte pro 1 Scheibe

Brennwert 94 kcal / 393 kJ

Eiweiß 4 g

Fett 4 g

Kohlenhydrate 11 g

Ballaststoffe 2.3 g

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