Graupen-Risotto mit Garnelen

Graupen-Risotto mit Garnelen

4.2 96 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Schalotten
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    ½ - 1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Perlgraupen mittel
    250 g
  • Weißwein, trocken
    110 g
  • rote Currypaste nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • Kaffir-Limettenblätter, frisch eingeschnitten
    2
  • Wasser heiß
    800 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • weißer Pfeffer
    2 Prisen
  • Garnelen, roh, geschält
    300 g
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen (ca. 2 mm)
    2

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 411 kcal / 1720 kJ
Eiweiß 21 g
Fett 12 g
Kohlenhydrate 47 g
Ballaststoffe 3.3 g

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