Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 500 g Wasser
- 850 g Blumenkohl, lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
- Salz
- Pfeffer
- 30 g Sesam
- Öl zum Braten
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1005 kJ / 240 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 19 g
- Ballaststoffe
- 7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mojo Amarillo
45min
Auberginenpüree
1h 30min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Kartoffelsalat mit Oliven und Salsiccia-Frikadellen
1h 15min
Teriyaki-Limetten-Marinade
1h 15min
Paradeisergranita mit Sellerie-Gurken-Salat
5u. 50min
Pastinaken-Porreesuppe mit Walnusscroûtons
50min
Gurken-Kokos-Relish
50min
Hummus-Wrap
2h 30min
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15 min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 min
Paprika-Auberginen-Mus
1h