Geräte und Zubehör
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
-
Korianderkörner½ TL
-
Wacholderbeeren½ TL
-
Meersalz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
weiße Pfefferkörner½ TL
-
Wasser600 g
-
Topinambur in Stücken (2 cm)400 g
-
Kartoffeln in Stücken (2 cm)400 g
-
Zanderfilets, ohne Haut ohne Gräten (à 160 g)4
-
Senfkörner, braun1 EL
-
Butter60 g
-
Olivenöl2 EL
-
Zitrone Bio, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Pfeffer2 Prisen
-
Brunnenkresse abgezupft200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
36 g
Brennwert
1892 kJ /
451 kcal
Fett
20 g
Kohlenhydrate
22 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017
81 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35 Min
Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen
35 Min
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
30 Min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 Min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55 Min
Zander mit Spinat
30 Min
Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta
1 Std. 5 Min
Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln
45 Min
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
1 Std.
Gedämpfter Kabeljau
35 Min
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40 Min
Kabeljau in Senfsauce
40 Min