Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g di Parmigiano a pezzi (2-3 cm)
- 70 g di cipolla a rondelle (5 mm)
- 70 g di carota a listarelle (5 mm)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pasta secca tipo linguine
- 150 g di zucchina a listarelle (5 mm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 80 g di yogurt greco
- 2 tuorli d'uovo
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 1878 kJ / 449 kcal
- Eiweiß
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 57 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoffe
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
45min
Pasta con salsa al tonno
30min
Blinis ai ceci e pomodori
30min
Insalata di verdure al bicchiere
20 Min
Insalata di couscous
50min
Insalata greca
25 Min
Spaghetti alla carbonara
30min
Treccia della domenica in due varianti
2h 10min
Spaghetti alla carbonara
30min
Panini farciti al salmone e cavolo cinese
15 Min
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40min
Panini Pita
2h