Garnelen Bhuna

Garnelen Bhuna

4.2 253 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen

Zutaten

  • Ghee (siehe Tipp)
    20 g
  • schwarze Senfkörner
    1 TL
  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Kurkuma, gemahlen
    1 TL
  • Garam Masala (siehe Tipp)
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Koriander, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    ½ TL
  • stückige Tomaten
    180 g
  • Wasser
    40 g
  • Garnelen, roh, geschält groß
    350 g
  • Koriander (optional) frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren
    5 Stängel

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 140 kcal / 587 kJ
Eiweiß 16 g
Fett 7 g
Kohlenhydrate 5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen