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Cannelloni
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 Portionen
Zutaten
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natives Olivenöl extra100 g
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Zwiebeln klein gehackt200 g
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Knoblauchzehen2
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Tomaten, gehäutet und gehackt, aus der Dose oder frisch150 g
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Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen gewürfelt200 g
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Rindfleisch gewürfelt200 g
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Schweinefleisch, mager, sehnenfrei gewürfelt200 g
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Salz1 TL
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Pfeffer1 Prise
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Cognac oder Brandy30 g
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Mehl50 g
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Milch200 g
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Cannelloni getrocknet24 - 30
Béchamelsauce
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Butter60 g
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Mehl60 g
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Milch750 g
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Salz1 ½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
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Muskatnuss, gemahlen3 Prisen
Zum Anbräunen
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geriebener Käse50 g
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
483 kcal /
2019 kJ
Eiweiß
29.44 g
Fett
27.13 g
Kohlenhydrate
29.5 g
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