Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g uien gehalveerd (ong. 2 uien)
- 20 g olie
- 500 g kippenborstfilets in hapklare stukken
- 440 g water
-
1
el groentebouillon
oder 1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l) - 3 - 4 tl currypoeder mild
- 800 g perzik, blik (gewicht voor uitlekken)
- 15 g zetmeel
- 100 g verse room
- 1 tl fijn zout
- ¼ vers gemalen zwarte peper
- ¼ pikante paprikapoeder
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Brennwert
- 389 kcal / 1628 kJ
- Eiweiß
- 32 g
- Fett
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
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