Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 40 g Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
- 1 Knoblauchzehe, klein
- 30 g Gemüsefond, warm
- 50 g Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 2 TL Salz
- 6 Prisen Pfeffer
- 2 Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)
- 700 g Wasser
- 150 g grüne Bohnen
- 1 Dose Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2742 kJ / 655 kcal
- Eiweiß
- 57 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 32 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gefüllte Poulardenbrust mit Morcheln und Ingwer-Karotten
50min
Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree
50min
Schweinefleisch mit Wasabi
2h 45min
Fisch-Piccata
1h
Lammragout mit Möhrencouscous
30min
Hähnchen mit marinierten Zucchini
1h 15min
Steak mit Bohnenpüree
40min
Hähnchen mit Avocadosalsa
50min
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
1h
Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung
45min
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1h 30min
Hähnchen-Bulgur-Auflauf
1h