Geräte und Zubehör
Ghiveci cu tofu
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Zutaten
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
14 g
Brennwert
756 kJ /
181 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Tagine cu legume și năut
50 Min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 Std. 50 Min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 Std. 25 Min
Ratatouille (ghiveci)
40 Min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Curry de legume indian
50 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min