Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

4.2 66 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

8 porții

Zutaten

frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
300 g
năut uscat
100 g
apă
800 g
sare
1 linguriță
ceapă tăiată bucăți (3 cm)
200 g
ulei de măsline
30 g
morcovi tăiați bucăți (3 cm)
250 g
căței de usturoi
3
nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
100 g
piper negru măcinat
1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g

Brennwert 408 kJ / 98 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 3.9 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Superstar 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Supă de morcovi cu ghimbir

20 Min

Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe

1 Std. 40 Min

Supă de dovleac

35 Min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45 Min

Ghiveci cu tofu

30 Min

Salată rusească de sfeclă roșie

1 Std. 10 Min

Supă de legume

35 Min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 Min

Supă de conopidă cu brânză

30 Min

Supă cremă de dovlecei

25 Min

Musaca de linte

2 Std. 20 Min