Springe zum Hauptinhalt Suchen
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 73 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g
Brennwert 408 kJ / 98 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 3.9 g
Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International
Rețetar de bază 158 Rezepte
International
Superstar 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Piure de fasole albă cu spanac

4.2(21)

30 Min

Supă de roșii cu busuioc

4.6(32)

40 Min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(38)

30 Min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

4.6(38)

55 Min

Tocană de năut gătită lent

2.6(17)

4 Std. 15 Min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(27)

45 Min

Legume umplute

2.7(15)

1 Std. 20 Min

Supă de legume

4.5(34)

50 Min

Supă de praz și cartofi

4.7(39)

40 Min

Curry de pui thai, rapid

4.3(50)

40 Min

Tartă cu ton și roșii

4.1(61)

30 Min

Supă marocană picantă de linte

4.7(64)

40 Min