Springe zum Hauptinhalt Suchen
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 74 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g
Brennwert 408 kJ / 98 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 3.9 g
Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International
Rețetar de bază 158 Rezepte
International
Superstar 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

4.2(18)

45p

Sauté de sparanghel

4.5(8)

15p

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

4.7(18)

1óra

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5.0(3)

50p

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(38)

30p

File de somon cu hrișcă și sparanghel

3.8(9)

40p

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(28)

45p

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

4.8(37)

50p

Supă de roșii cu busuioc

4.6(34)

40p

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0(30)

35p

Curry de pui thai, rapid

4.3(53)

40p

Tartă cu ton și roșii

4.1(71)

30p