Springe zum Hauptinhalt Suchen
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 72 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g
Brennwert 408 kJ / 98 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 3.9 g
Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International
Rețetar de bază 158 Rezepte
International
Superstar 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă de roșii cu busuioc

4.6(32)

40min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(37)

30min

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6(5)

30min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

4.6(38)

55min

Tocană de năut gătită lent

2.6(17)

4h 15min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(27)

45min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

4.8(34)

50min

Supă de legume

4.5(34)

50min

Ghiveci cu tofu

4.4(30)

30min

Piure de fasole albă cu spanac

4.2(21)

30min

Curry de pui thai, rapid

4.3(50)

40min

Tartă cu ton și roșii

4.1(61)

30min