Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

5.0 21 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

6 porții

Zutaten

parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)
20 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
pătrunjel verde doar frunzele
10 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
½ linguriță
apă
400 g
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)
400 g
fasole verde proaspătă curățată
400 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 284.7 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 885.7 kJ / 210.8 kcal

Fett 16.1 g

Ballaststoffe 3.9 g

gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Paste cu legume

45 min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20 min

Cartofi cu sos de iaurt

40 min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25 min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

45 min

Paste cu legume

45 min

Fasole verde rumenită ușor

25 min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55 min

Salată de cartofi Jersey Royal

40 min

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35 min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 min

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min