Geräte und Zubehör
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 porții
Zutaten
-
parmezan fără crustă și tăiat bucăți (3 cm)20 g
-
semințe de pin, crude1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
pătrunjel verde doar frunzele10 fire
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
sare½ linguriță
-
apă400 g
-
cartofi (aprox. 6), descojiți și tăiați sferturi (vezi recomandări)400 g
-
fasole verde proaspătă curățată400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
284.7 mg
Eiweiß
6 g
Brennwert
885.7 kJ /
210.8 kcal
Fett
16.1 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45 Min
Vinete cu legume în stil mediteranean
35 Min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 Min
Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere
2 Std. 40 Min
Plăcințele cu carne și rozmarin
Keine Bewertungen
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Fasole verde rumenită ușor
25 Min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 Std.
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 Min