
Geräte und Zubehör
Vegetarische chili
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 porties
Zutaten
-
rode uien gehalveerd200 g
-
teentjes knoflook20 g
-
verse rode chilipeper zaadlijsten verwijderd, pas aan naar smaak1
-
olijfolie10 g
-
tomaten in stukken750 g
-
paprikamengeling (bv. rood en groen), in dunne reepjes (ong. 2 cm lang)200 g
-
zout1 - 1 ½ tl
-
zoete maïskorrel, uit blik uitgelekt150 g
-
kidneybonen, uit blik uitgelekt (ong. 800 g voor het uitlekken)500 g
-
soja- en champignonworst, vegetarisch (450-600 g)6
-
verse koriander enkel de blaadjes3 - 4 takjes
Nährwerte pro 1 portie
Brennwert
418 kcal /
1745 kJ
Eiweiß
24 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
27 g
Ballaststoffe
13.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Vegan Bolognese
Keine Bewertungen
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Keine Bewertungen
Vegetarische chili
35 Min
Goulash van linzen en champignons
45 Min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 Min
Carpaccio van rode biet en burrata met de Peeler
1 Std. 25 Min
Borscht
50 Min
Sojabolognese
40 Min
Chili non Carne
1 Std.
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 Std. 15 Min
Chili van rund met citroenfeta
45 Min
Stoofgerecht met tofu
30 Min