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Bärlauchsuppe mit Lachs
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 Portionen
Zutaten
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Weizenknäckebrot mit Sesam2 Scheiben
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Chiliflocken1 TL
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Fleur de Sel2 Prisen
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Olivenöl und etwas mehr für den Einlegeboden2 TL
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frisches Lachsfilet mit Haut400 g
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Salz2 TL
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Schalotten60 g
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Knoblauchzehe1
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Kartoffeln in Stücken150 g
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Butter30 g
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Gemüsefond750 g
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Sahne250 g
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Pfeffer2 Prisen
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Bärlauch in Streifen100 g
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Zitronensaft1 - 2 EL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
519 kcal /
2175 kJ
Eiweiß
24 g
Fett
40 g
Kohlenhydrate
13 g
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ESSEN & TRINKEN 2/2017
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