Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Maroni, gegart, geschält
- 200 g Buchweizen
- 200 g Weizenmehl, glatt
- 10 g frische Germ
- 320 g Wasser, etwas mehr zum Besprühen
-
1
TL Zuckerrübensirup
oder 1 TL Backmalz, pulverisiert - Öl zum Einfetten und Bestreichen
- 2 TL Salz
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 286 kJ / 68 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 100 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Karotten-Walnuss-Brot
2 Std.
Schnelle Kürbiskernweckerl ohne Gehzeit
35 Min
Körnerbrötchen
2 Std. 50 Min
Vollkornspitze
24 Std.
Vollkorn-Brötchen
2 Std.
Kürbisspätzle (Österreich)
1 Std.
Kartoffel-Gewürz-Brot
1 Std. 30 Min
Mohnflesserl aus Dinkel
1 Std. 50 Min
Rote-Rüben-Brot mit Mohn
1 Std.
Kräuterbrotkranz
4 Std. 30 Min
Nussbrioche
1 Std. 30 Min
Dinkel-Bärlauchweckerl
1 Std. 50 Min