
Geräte und Zubehör
Hackbraten Königsberger Art
Vorbereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 Portionen
Zutaten
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Butter weich80 g
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Petersilie abgezupft4 Stängel
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Zwiebeln (200 g), 1 Zwiebel halbiert4
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Öl und etwas mehr zum Formen10 g
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Toastbrot4 Scheiben
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Sardellenfilets, in Öl3
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Milch275 g
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Rinderhackfleisch600 g
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Senf1 TL
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Eier2
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Salz1 ¾ TL
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Pfeffer8 Prisen
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Wasser800 g
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Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Kartoffeln geviertelt800 g
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Romanesco in Röschen300 g
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Mehl30 g
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Sahne150 g
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Kapern (1 Glas), mit Sud90 g
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Zitronensaft1 TL
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Muskat1 Prise
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
1101 kcal /
4607 kJ
Eiweiß
46 g
Fett
70 g
Kohlenhydrate
75 g
Ballaststoffe
10.3 g
gesättigte Fettsäuren
33 g
Natrium
2179 mg
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ESSEN & TRINKEN 2/2016
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