Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 Knoblauchzehen
- 1 frische Chili, klein, entkernt
- 20 g Erdnussöl
- 300 g grüne Thai-Bohnen, in Stücken (3 cm)
- 20 g Wasser
- 20 g Fischsauce
- 40 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
- 3 Stängel Thai-Basilikum, abgezupft
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 545 kJ / 130 kcal
- Eiweiß
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 10 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Linsensalat mit Putenbrust
1 godz. 30 min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Linsenpastete
6h 20min
Bohnen-Tomaten-Salat
30 min
Weiße Bohnen mit Salbei
14 godz.
Warmer Salat mit roten Bohnen
13h
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
50 Min
Tomaten mit Pilz-Nuss-Füllung
1h 5min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1hod.
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 min