Rucola Suppe

Rucola Suppe

3.4 92 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
6 Portionen

Zutaten

  • Schlagobers, 30-40% Fett, kühlschrankkalt
    60 g
  • Rucola gewaschen und getrocknet, etwas mehr zum Garnieren
    120 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Erdäpfel, mehlig geschält und geviertelt
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise
  • Zitronensaft
    1 Spritzer
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Pinienkerne
    40 g
  • Schlagobers
    40 g
  • Muskat, gemahlen
    1 Prise

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 199 kcal / 832 kJ
Eiweiß 3 g
Fett 18 g
Kohlenhydrate 5 g
Ballaststoffe 1 g

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