Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g Wasser
- 300 g Brokkoliröschen, in mundgerechten Stücken
- 30 g Schalotten
-
1
frische, rote Chilischote, entkernt
oder 1 Prise Chilipulver - 30 g natives Olivenöl
-
300
g Salsiccia, ohne Darm, in Stücken (2-3 cm)
oder 300 g Bratwurst, frisch, vom Schwein, ohne Darm, in Stücken (2-3 cm) - 10 Oliven, grün, entsteint, halbiert
- 10 Oliven, schwarz, entsteint, halbiert
- 1 ½ TL Salz
- 400 g Penne
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 2955 kJ / 706 kcal
- Eiweiß
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 74 g
- Fett
- 32 g
- Ballaststoffe
- 8.1 g
Alternative Rezepte
Balsamico-Schnitzel mit Kartoffeln und Fenchel
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Spinat-Risotto mit Safrancreme
40 Min
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Zucchini-Salsiccia-Pasta
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Lachsfilets mit Sauerampfersauce
35min
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Minestrone
40 Min
Würziges Orangenhähnchen mit Basmati-Reis
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Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
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Tortiglioni mit Hühnchen und Oliven
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