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Conchiglie mit frischer Tomatensauce und Ziegenkäse
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Ziegenkäse, hart in Stücken80 g
-
natives Olivenöl30 g
-
Knoblauchzehe1
-
400 g geschälte Tomaten, aus der Dose, in Würfeln (0.5-1 cm)Eiertomate, Typ San Marzano entkernt, in Würfeln (0.5-1 cm)400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Basilikum abgezupft1 Stängel
-
Wasser750 g
-
Nudeln Conchiglie400 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
18 g
Brennwert
2150 kJ /
513 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
73 g
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