Mohn-Bürli
TM31 TM5 TM6

Mohn-Bürli

4.6 (17 Bewertungen)

Zutaten

  • 300 g Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bemehlen
  • 100 g Roggenmehl Type 1150
  • 60 g Mohn
  • 60 g Sonnenblumenkerne
  • 50 g Leinsamen, braun
  • 370 g Wasser
  • ½ Würfel Hefe (20 g)
  • 1 ½ - 2 TL Salz
  • Öl zum Einfetten

Nährwerte
pro 1 Stück
Brennwert
1017 kJ / 243 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
4.5 g

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