Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g butter, plus extra for greasing
- 100 g Parmesan cheese, cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g mozzarella cheese, cut into pieces (2-3 cm)
- 1450 g water
- 320 g penne pasta
- 3 garlic cloves
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into eighths and layers separated
- 340 g marinated artichoke hearts, drained and cut into quarters
- 120 g fresh baby spinach leaves
- 2 sprigs fresh mint, leaves only, cut into pieces
- 40 g plain flour
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 tsp onion salt
- ½ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cayenne pepper (optional)
- 200 g sour cream
- 100 g frozen green peas, thawed
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 2571.3 kJ / 612.2 kcal
- Eiweiß
- 21.8 g
- Kohlenhydrate
- 47 g
- Fett
- 35.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 22.1 g
- Ballaststoffe
- 9.9 g
- Natrium
- 860.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Black bean enchiladas
1 godz. 20 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1 Std. 25 Min
Mushroom stroganoff
20min
Cauliflower and sweet potato lasagne
1 Std. 35 Min
Cheesy polenta with vegetable ragù
1 godz. 20 min
Lentil moussaka
3 godz. 30 min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min
Filo spinach slice
55 Min
Risoni salad with artichoke and feta
25min
Mushroom bolognaise
45min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 min