Geräte und Zubehör
Eggplant cannelloni
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
4 portions
Zutaten
-
eggplant cut into thin long slices (approx. 3 mm)600 g
-
extra virgin olive oil spray
Filling
-
cauliflower broken into florets130 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
eschalot cut into halves40 g
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
celery cut into pieces1 stalk
-
extra virgin olive oil10 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
tomato paste10 g
-
Worcestershire sauce (see Tips)1 tbsp
-
ground sweet paprika1 tsp
-
ground cinnamon1 pinch
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Sauce
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil10 g
-
canned tomatoes400 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ricotta (see Tips)200 g
-
bocconcini sliced150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
593.9 mg
Eiweiß
15.2 g
Brennwert
1326.1 kJ /
315.7 kcal
Fett
20.3 g
Ballaststoffe
8.5 g
gesättigte Fettsäuren
9.1 g
Kohlenhydrate
13.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Melanzane parmigiana
2 Std. 5 Min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 Std. 50 Min
Stuffed butternut pumpkin with feta
1 Std. 50 Min
Polenta with mediterranean vegetables
1 Std. 35 Min
Mediterranean capsicums
2 Std.
Roasted vegetables with horseradish cream
40 Min
Raw cauliflower tabouli
30 Min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 Min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13 Std. 25 Min
Sweetcorn and black rice salad
1 Std.
Quinoa tabouli
12 Std. 40 Min
Chickpea ratatouille (gut health)
1 Std.