Backofen-Nuggets

Backofen-Nuggets

4.4 30 Bewertung

Zubereitung 50 Min

Gesamt 50 Min

6 Portionen

Zutaten

Hendlbrustfilet ohne Haut
530 g
Cornflakes ungesüßt
180 g
Naturjoghurt
230 g
Paprikapulver, edelsüß
1 TL
Salz etwas mehr für die Hendlstücke
1 TL
Honig
1 ½ TL
Currypulver mild
1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 567 mg

Eiweiß 24 g

Brennwert 1017 kJ / 243 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 29 g

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