Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g rote Paprika in Stücken
- 150 g grüne Paprika in Stücken
- 150 g Zwiebeln geviertelt
- 2 Knoblauchzehen halbiert
- 50 g Olivenöl
- 200 - 250 g Kopfsalat nach Belieben
- 500 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut
- 1 Päckchen Mexikanische Gewürzmischung für Tacos (28 g)
- 1 Prise Salz
- 30 g Tomatenmark
- 2 - 3 Paradeiser
- 1 Avocado
- ½ Zitrone zum Beträufeln
- 8 Weizentortillas
- 100 - 150 g Öl zum Braten
- 100 - 150 g Crème fraîche
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 770 kcal / 3217 kJ
- Eiweiß
- 37 g
- Fett
- 47 g
- Kohlenhydrate
- 49 g
- Ballaststoffe
- 10 g
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