Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di carote a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 100 g di zucchine a bastoncino (lunghezza 5 cm, spessore 1 cm)
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 84.2 kcal / 352.2 kJ
- Eiweiß
- 0.7 g
- Fett
- 6.8 g
- Kohlenhydrate
- 5.6 g
- Ballaststoffe
- 1.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.1 g
- Natrium
- 623.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purè di carote e latte di cocco
50 Min
Frittata autunnale
1 Std. 15 Min
Riso in bianco
25 Min
Contorno di verdure
25 Min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 Min
Ghiaccioli cremosi panna e cioccolato
8 Std. 20 Min
Platessa al pomodoro
30 Min
Petto di pollo e zucchine
50 Min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 Min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 Min
Carote tiepide alla salvia
35 Min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 Min