Bällchen mit Gemüse-Schatz

4.0 14 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

4 Portion

Zutaten

Karotten in Stücken (3 cm)
150 g
Zucchetti in Stücken (3 cm)
150 g
Hackfleisch, gemischt
250 g
Haferflocken
50 g
Ei
1
Senf
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Olivenöl und etwas mehr zum Formen der Bällchen
2 EL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 411 mg

Eiweiß 16 g

Brennwert 1240 kJ / 297 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 6 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Versteckte Gemüse für kleine Geniesser 5 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Banana Bread Latte

10 Min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20 Min

Beef Wraps Big Mac Style

25 Min

Reis mit Lachs und Champignons

30 Min

Häschen-Rührei-Körbchen

35 Min

Süsskartoffel-Mais Suppe

45 Min

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

50 Min

Vollkorn Osterkranz mit Ei und Räucherforelle

1 Std. 45 Min

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

35 Min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 Std.

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45 Min

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

35 Min