
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tortillateig
- 500 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 200 g Maismehl
- 300 g Weizenmehl und etwas mehr zum Ausrollen
- 2 Pck. Backpulver
Chilifüllung und Fertigstellung
- 150 g Emmentaler in Stücken
- 1 Zwiebel (50 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 Chilischoten, getrocknet klein
- 200 g rote Paprika in Stücken
- 500 g Rinderhackfleisch
- 30 g Öl und evtl. etwas mehr für die Pfanne
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 60 g Tomatenmark
- 6 Blätter Eisbergsalat grob zerpflückt
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 176 kcal / 736 kJ
- Eiweiß
- 9 g
- Fett
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
Alternative Rezepte
Mexikanische Tortillas mit Hähnchen
1 Std.
Pizzabrötchen
35 Min
Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)
1 Std.
Tomatensauce für Tortellini-Auflauf
50 Min
Hähnchen-Burritos mit Chipotlesauce
40 Min
Hackfleischfüllung für Tortillas
35 Min
Gyros mit Pitabrot und Metaxasauce
35 Min
Hähnchenfüllung für Tortillas
45 Min
Rindfleisch-Patties (mediterran)
30 Min
Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado
2 Std. 45 Min
Tortilla-Lasagne mit Mais und Bohnen
1 Std.
Chili-Cheese-Nachos
40 Min