Rindfleisch-Patties (mediterran)

Rindfleisch-Patties (mediterran)

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 30 Min

6 Stück

Zutaten

getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
70 g
Rindfleisch mager, sehnenfrei, in Stücken (ca. 3 cm), angefroren
600 g
Senf
1 TL
Salz
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Öl zum Braten

Nährwerte pro 1 Stück

Brennwert 155 kcal / 651 kJ

Eiweiß 22 g

Fett 6 g

Kohlenhydrate 3 g

Ballaststoffe 1.6 g

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