Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 Portionen
Zutaten
-
Mandeln, ungeröstet20 g
-
Frühlingszwiebeln ohne Grünanteil50 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Würzen30 g
-
Quinoa abgespült und abgetropft120 g
-
Gemüse-Bouillon400 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen6 Prisen
-
Honigsenf30 g
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen2 TL
-
Zitronenpfeffer2 TL
-
Salz und etwas mehr zum Würzen3 - 5 Prisen
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in zwei Stücke geschnitten300 g
-
Grapefruit, rosa1
-
Oliven60 g
-
Pfefferminzblätter, frisch6
-
Himbeeressig25 g
-
Feta50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
2835 mg
Eiweiß
51.3 g
Brennwert
4015.2 kJ /
959.7 kcal
Fett
56.6 g
Ballaststoffe
10.7 g
gesättigte Fettsäuren
11 g
Kohlenhydrate
63.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Woman 50+
5 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3 Std. 40 Min
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
40 Min
Tom Kha Gai
45 Min
Gulaschsuppe
1 Std. 15 Min
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1 Std. 35 Min
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30 Min
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 Min
Udon Nudeln mit Poulet
20 Min
Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher
50 Min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 Min
Süsskartoffelstock
1 Std.
Erbsli Kartoffelstock
50 Min