Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

2 portions

Zutaten

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 112.4 mg

Eiweiß 17 g

Brennwert 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Fett 28.3 g

Ballaststoffe 11.1 g

gesättigte Fettsäuren 6.5 g

Kohlenhydrate 49.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Flourish Over Fifty 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30min

Date and Nut Balls

20min

Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad

30min

Creamy Tagliatelle with Squash, Scamorza and Pecorino

45min

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

5min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40min

Date and Pecan Protein Balls

10min

Ginger and Honey Immune Booster

10min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25min

Basic Green Smoothie

5min