Geräte und Zubehör
Seitan-Klopse nach Königsberger Art
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Weizenbrötchen, frisch oder vom Vortag vegan (1-2 Tage alt), in Stücken50 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Pflanzenöl15 g
-
Seitan abgetropft, in Stücken (ca. 3 cm), z.B. von Viana400 g
-
Hefeflocken (10 g)2 geh. EL
-
Agar-Agar (5 g), z.B. von Brecht2 geh. TL
-
Speisestärke (25 g)2 - 3 EL
-
Wasser700 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan (siehe Tipp)Gemüsebrühe (für 0,5 l) vegan1 Würfel
-
Kartoffeln vorwiegend festkochend, in mundgerechten Stücken700 g
Kapernsauce
-
Sahnealternative aus Soja zum Kochen, z.B. Soya Cuisine150 g
-
Zitronensaft15 g
-
Mehl40 g
-
Agavendicksaft15 g
-
Salz½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Kapern, eingelegt abgetropft40 - 50 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
30 g
Brennwert
2029 kJ /
483 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
3.8 g
Kohlenhydrate
60 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce
1 Std. 15 Min
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30 Min
Vollkorn-Reissalat
55 Min
Indisches Gemüsecurry
50 Min
Buchweizen-Pfannkuchen mit Äpfeln
25 Min
Vegane Paprika-Tarte
2 Std.
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 Std. 20 Min
Veganer Käseersatz zum Überbacken
20 Min
Hirse-Brokkoli-Salat
1 Std.
Rote Bete Tikki
1 Std.
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20 Min
Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung
30 Min