
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
- 30 g orzeszków pistacjowych, łuskanych
-
15
g masła
oder 15 g masła klarowanego - 130 g liści szpinaku, świeżych
- 180 g sera ricotta pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- 60 g śmietany, 36% tłuszczu
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 158 kcal / 661 kJ
- Eiweiß
- 7.6 g
- Fett
- 13.7 g
- Kohlenhydrate
- 2.8 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frittata ze szparagami
50min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Frittata z grzybami
45min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Suflet szpinakowo-serowy
40min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1h 25min
Koktajl z krewetek
45min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Frittata niskowęglowodanowa
40min