Geräte und Zubehör
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
12 g
Brennwert
911 kJ /
218 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
2.2 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
JARMUŻ
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Frittata ze szparagami
50min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1h 10min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1h
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40min
Omlet z jarmużem
35min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40min