Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

4.4 111 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 porcje

Zutaten

70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
100 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oliwy z oliwek
6 jajek
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 12 g

Brennwert 911 kJ / 218 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JARMUŻ 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Topinambur po prowansalsku

50min.

Frittata cukiniowa

40min.

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

30min.

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35min.

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

40min.

Risotto z jarmużem

50min.

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1hod. 20min.

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1hod. 35min.

Omlet z jarmużem

35min.

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40min.

Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)

1hod. 10min.

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1hod. 40min.