Geräte und Zubehör
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
1 porcja
Zutaten
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 jajko dokładnie umyte
-
4 łyżki zielonego groszku, konserwowego odsączonego (ok. 60 g)
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
557.7 mg
Eiweiß
12.1 g
Brennwert
1537.7 kJ /
367.5 kcal
Fett
18.6 g
Ballaststoffe
6.7 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
39.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 Min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 Min
Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami
25 Min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 Min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 Min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 Min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 Min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 Min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 Min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 Min
Mango smoothie bowl
5 Min
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 Min