Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)

Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)

4.8 27 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 20 Min

4 porcje

Zutaten

1 czerwona cebula (ok. 70 g), przekrojona pionowo na pół
1 zielona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
1 ogórek nieobrany, przekrojony wzdłuż na pół
150 - 200 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w 2 cm kostkę
100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej pokrojonej na 3 cm kawałki
100 g czarnych oliwek, bez pestek
5 g liści natki pietruszki, świeżych
100 g sera feta pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
4 łyżki oliwy z oliwek
2 - 3 łyżki białego octu winnego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 713.2 mg

Eiweiß 6 g

Brennwert 1144.4 kJ / 273.5 kcal

Fett 21.8 g

Ballaststoffe 4.1 g

gesättigte Fettsäuren 6.2 g

Kohlenhydrate 15.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMAKI WAKACJI VI 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 Min

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

40 Min

Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)

20 Min

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1 Std. 10 Min

Zapiekane nachos z czterema dipami

40 Min

Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM5)

20 Min

Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)

20 Min

Rollsy z tortilli z serkiem chrzanowym, warzywami i łososiem

30 Min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35 Min

Sałatka brokułowa z pesto z rukoli

30 Min

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1 Std.

Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

15 Min